Categories
#XORISTIPSEIS ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΓΙΑ ΒΡΑΔΥΝΟ ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΚΡΕΑΤΙΚΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΕ ΛΙΓΑ ΥΛΙΚΑ ΣΕ 1 ΣΚΕΥΟΣ ΣΕ 30΄ ΥΨΗΛΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΧΟΙΡΙΝΟ

Χοιρινό Ψαρονέφρι με Προσούτο και Μανιτάρια

Χοιρινό ψαρονέφρι με προσούτο και μανιτάρια Προετοιμασία 15′ Μαγείρεμα 15′ Ολοκλήρωση 30′ Υλικα Με το μάτι 1 μεγάλο ψαρονέφρι 8 – 10 φέτες προσούτο 6 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη) 4 λιαστές τομάτες (ψιλοκομμένες) 1 μικρό κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) 3 κούπες μανιτάρια πλευρώτους (χοντροκομμένα) 1/2 κούπα λευκό κρασί 1/2 κούπα ζωμό κότας 4 κλωναράκια δενδρολίβανο […]

Categories
#XORISTIPSEIS ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ

Μπριάμ με μοσχάτο κρασί και βαλσάμικο

Μπριάμ με μοσχάτο κρασί και βαλσάμικο Προετοιμασία 20′ Μαγείρεμα 2 ώρες Ολοκλήρωση 2.4 ώρες Υλικα Με το μάτι Για τη σάλτσα 1/3 κούπας ελαιόλαδο 2 μεσαία κρεμμύδια (κομμένα σε λεπτές φέτες) 4 σκελίδες σκόρδο (κομμένες σε λεπτές φέτες) 3/4 κούπας μοσχάτο κρασί 5-6 ώριμες τομάτες (τριμμένες στον τριφτή) 1 κ.σ. πελτέ τομάτας 1 κ.σ. καστανή […]

Categories
ΚΡΕΑΤΙΚΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΧΟΙΡΙΝΟ

Γεμιστές Πιπεριές με Λουκάνικο Χωριάτικο

Γεμιστές πιπεριές με λουκάνικο χωριάτικο Προετοιμασία 10′ Μαγείρεμα 95′ Ολοκλήρωση 105′ Υλικα Με το μάτι 12 πιπεριές (διάφορα χρώματα) 3 κ.σ. ελαιόλαδο + 12 κ.γ. 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες) 2 μέτρια κρεμμύδια (ψιλοκομμένα) 2 μεγάλα λουκάνικα χωριάτικα (σε κομματάκια) 1/2 κεσεδάκι λευκά μανιτάρια (ψιλοκομμένα) 2 κ.σ. πελτέ τομάτας 1 κούπα ρύζι basmati 1 + 1/2 […]

Categories
ΓΙΑ 2 ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΠΑΡΤΥ ΓΙΑ ΤΗ ΚΑΤΑΨΥΞΗ ΓΛΥΚΑ ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΠΑΓΩΤΟ ΦΡΟΥΤΑ

Κρέμα Παγωτό με Φράουλες

Κρέμα παγωτό με φράουλες Προετοιμασία 15′ Μαγείρεμα 20′ Αναμονή 8 ωρες Υλικα Με το μάτι  Για τη βάση 30 μπισκότα Πτι Μπερ 1/2 κούπα λιωμένο φρέσκο βούτυρο αγελαδινό   Για το μείγμα daiquiri φράουλα 2 κούπες φρέσκες φράουλες (κομμένες σε μικρά κομμάτια) 1/2 κούπα καστανή ζάχαρη 1/2 κούπα νερό 1/4 κούπας στημένο χυμό lime 4-5 […]

Categories
ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΡΤΥ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕΖΕΔΕΣ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΠΙΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑΡΤΕΣ ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΑ

Πιτάκια με Κοτόπουλο, Ανθότυρο και Μέλι

Πιτάκια με κοτόπουλο, ανθότυρο και μέλι Προετοιμασία 30′ Μαγείρεμα 70′ Ολοκλήρωση 100′ Υλικα Για 6 πιτάκια Με το μάτι 1 πακέτο χωριάτικο φύλλο (6 φύλλα) 800 γρ. φιλέτο κοτόπουλο στήθος 3 κ.σ. βούτυρο 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη) 2 μεσαία πράσα (κομμένα σε λεπτές λωρίδες) 4 – 5 φρέσκα κρεμμύδια (κομμένα σε λεπτές λωρίδες) 1/2 σφηνάκι […]

Categories
ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΣΧΑΡΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΧΟΙΡΙΝΟ

Rigatoni με Μελιτζάνα και Χωριάτικο Λουκάνικο

Rigatoni με μελιτζάνα και χωριάτικο λουκάνικο Προετοιμασία 10′ Μαγείρεμα 60′ Ολοκλήρωση 70′ Υλικα Με το μάτι 3 κ.σ. ελαιόλαδο + 2 κ.σ. 1 μεσαίο κρεμμύδι (κομμένο σε λεπτές φέτες) 2 μεγάλα λουκάνικα χωριάτικα (κομμένα σε μήκος και πάχος περίπου όσο τα rigatoni) 1 κ.σ. πελτέ τομάτας 3 μελιτζάνες (κομμένες σε μήκος και πάχος περίπου όσο […]

Categories
ΑΣΙΑΤΙΚΟ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ ΜΕ ΛΙΓΑ ΥΛΙΚΑ ΜΕ ΜΕΡΑΚΙ ΜΕΖΕΔΕΣ ΟΡΕΚΤΙΚΑ ΣΕ 15'

Χταπόδι με Σόγια, Μέλι και Τζίντζερ

Χταπόδι με σόγια, μέλι και τζίντζερ Προετοιμασία 10′ Μαγείρεμα 70′ Ολοκλήρωση 80′ Υλικα Με το μάτι 1 χταπόδι (περίπου ενάμιση κιλό) 1/3 κούπας μέλι 1/3 κούπας σόγια 1/4 κούπας βαλσάμικο 2 γεμάτες κ.σ. τζίντζερ (ψιλοκομμένο) 3 κ.σ. ελαιόλαδο 25 μικρά κρεμμυδάκια πέρλες (καθαρισμένα) 5 σκελίδες σκόρδο (ολόκληρες, με το φλούδι) 3 φύλλα δάφνης Με ακρίβεια […]

Categories
ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ CHEAT MEALS NETFLIX OR CHILL VEGETARIAN ΓΙΑ 2 ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΠΑΡΤΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΙΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑΡΤΕΣ ΠΙΤΣΑ

Μεσογειακό Καλτσόνε με Λαχανικά

Μεσογειακό καλτσόνε με λαχανικά Προετοιμασία 30′ Μαγείρεμα 60′ Ολοκλήρωση 90′ Υλικα Για ένα μεγάλο καλτσόνε Με το μάτι Για τη ζύμη 1 + 3/4 με 2 κούπες αλεύρι για ψωμί 1/2 κ.γ. κρυσταλλική ζάχαρη 1/2 φακελάκι ξερή μαγιά 1 κ.γ. αλάτι 3/4 κούπας νερό (χλιαρό) 1 κ.σ. ελαιόλαδο + 2 κ.γ.   Για τη σάλτσα […]

Categories
#XORISTIPSEIS ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΣΕ 15' ΥΨΗΛΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ

Linguini με Πέστο Θυμαριού

Λινγκουίνι με πέστο θυμαριού Προετοιμασία 10′ Μαγείρεμα 10′ Ολοκλήρωση 20′ Υλικα Για 4 άτομα Με το μάτι 1 πακέτο μακαρόνια λινγκουίνι 10 κούπες νερό 1 κούπα παρμεζάνα   Για το πέστο 1/4 ματσάκι μαϊντανό (ψιλοκομμένο) 1/2 κούπα φρέσκο θυμάρι 1 μικρή σκελίδα σκόρδο 20 γρ. καρύδια 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1/2 κούπα παρμεζάνα 1 σφηνοπότηρο νερό […]

Categories
ΓΙΑ ΚΟΛΑΤΣΙΟ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΓΛΥΚΑ ΜΑΜΑΔΙΣΤΙΚΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΡΩΙΝΟ ΡΥΖΙ ΣΝΑΚ

Ρυζόγαλο με Άρωμα Πορτοκαλιού

Ρυζόγαλο με άρωμα πορτοκαλιού Προετοιμασία 5′ Μαγείρεμα 30′ Ολοκλήρωση 35′ Υλικα Για 8 – 10 μπολάκια Με το μάτι 3/4 κούπας ρύζι γλασέ 3 κούπες νερό & 3 + 1/4 κούπες 1 κούπα γάλα εβαπορέ 1 κούπα ζαχαρούχο γάλα 3 κ.σ. καστανή ζάχαρη Ξύσμα από 1 μεγάλο πορτοκάλι – 1 κ.σ. Ξύσμα από μισό λεμόνι […]

Categories
#XORISTIPSEIS MEAL PREP ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΡΕΑΤΙΚΑ ΛΑΔΕΡΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΑΜΑΔΙΣΤΙΚΑ ΜΟΣΧΑΡΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΣΤΗ ΦΩΛΙΑ ΤΩΝ KOY KOY ΥΨΗΛΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ

Μοσχάρι με Αρακά

Μοσχάρι με αρακά Προετοιμασία 30′ Μαγείρεμα 90′ Ολοκλήρωση 2 ώρες Υλικα Για 4 άτομα Με το μάτι 1 κιλό μοσχάρι χτένι 2 + 2 κ.σ. ελαιόλαδο Αλάτι – πιπέρι 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη) 1 κ.σ. πελτέ τομάτας 1/2 ποτήρι λευκό κρασί 4 κούπες ζωμό κότας 1 κούπα κρεμμυδάκια πέρλα (καθαρισμένα, ολόκληρα) 2 + 1/2 κούπες […]

Categories
ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ #XORISTIPSEIS NETFLIX OR CHILL ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΠΑΡΤΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΠΙΤΣΑ ΣΤΗΘΟΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΥΨΗΛΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ

Πίτσα #ΧorisΤipseis με Κοτόπουλο και Ανθότυρο

Πίτσα #xoristypsis με κοτόπουλο και ανθότυρο Προετοιμασία 15′ Μαγείρεμα 40′ Ολοκλήρωση 55′ Υλικα Για μία πίτσα Με το μάτι 2 κ.σ ελαιόλαδο + 1 κ.σ. 1 στήθος κοτόπουλου 1 κούπα τυρί γκούντα (τριμμένο) 1 κούπα τοματίνια (κομμένα σε φέτες) 1 + 1/2 κούπες ανθότυρο (τριμμένο με το χέρι) 1 κούπα baby σπανάκι Αλάτι – πιπέρι […]